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Posté par Ethologue comportementaliste

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Source : https://www.mentaletcorps.com/est-il-utile-de-faire-un-defis-sportif-de-30-jours/

C'est pourquoi avez décidé de faire l'un des défis sportif de 30 jours qui sont proposés sur Internet. Mais vous vous demandez si ce n'est pas une perte de temps de faire ce challenge avec une application. À

Source : https://www.mentaletcorps.com/les-bienfaits-des-boissons-fermentees/

  Elle est connue sur plusieurs appellations qui se différencient selon le pays : kéfir, kombucha, boza, ginger beer.  Le kéfir  Pour obtenir cette boisson, prenez le jus du Caucase qui est fait avec de petits cristaux nommés grains.