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Un repas au restaurant reste compatible avec vos objectifs de fitness et de nutrition, à condition d'adopter les bons réflexes. Voici les points essentiels à retenir pour bien choisir vos plats.Les

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propriétés médicinales du pissenlit pour les intestinsLe pissenlit, scientifiquement nommé Taraxacum officinale, s'illustre comme un allié naturel pour la santé intestinale. Cette plante médicinale traditionnelle combine plusieurs actions bénéfiques pour l'organisme, notamment son effet anti-inflammatoire et son rôle dans la digestion.La